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记忆力的有关书籍

【提高记忆力】 2016-03-20本文已影响

  记忆大师的书,通常都是自己一些的记忆经验总结。对于想提高记忆法的人来说,购买基本较全面、较有含金量的书是必不可少的。下面小编给大家推荐几部含金量较高的记忆书籍。

  1.《提高记忆力的秘密》

  内容简介:

  人的大脑机能几乎都以记忆力为基础,只有记忆力好,学习、想象、创意、审美等能力才能顺利发展。那么如何才能记得更多、记得更牢、更有效地提高记忆力呢?本书中,国际著名脑科学家池谷裕二以轻松的对谈形式,帮助你找到提高记忆力的秘密,将记忆能力提升到顶点。最新脑科学研究表明,人是通过海马体来记的,通过针对性的锻炼,能促进海马体的活性,就可以从根本上增强记忆力。

  作者简介:

  池谷裕二,1970年出生于日本静冈县藤枝市,1989年以第一名的优异成绩考入东京大学,之后再次以第一名的成绩进入东京大学药学系研究生院,专攻脑科学研究。1995年被聘用为日本学术振兴会特别研究员;1998年因为对海马体的出色研究成果.获得博士学位;2002—2005年在美国哥伦比亚大学担任生物学客座研究员。现任教于东京大学药学系.同时为日本药理学会学术评议委员,北美神经科学会、日本药学会、日本神经科学会会员。国内已出版的代表作有《海马记忆法》。

  2.《魔术记忆》

  内容简介:

  全球最权威的记忆力提升专家凯文?都迪认为,每个人的大脑都是一部高性能电脑,都具有照相般的记忆潜能,活化这种能力,就可以记住你想记住的一切。人脑的运用就像建“档案馆”,把英语单词、数字、人名、备忘录、日常信息……有条理地放在适合的档案内,就能在任何想回忆的时候轻松把他们取出来。

  《魔术记忆》在让你掌握如何“归档”资讯的同时,还会教你有效提升记忆力的方法——就像学习骑自行车和游泳一样——你得实际参与这项运动,才能得到最佳效果。只要确实按照《魔术记忆》的指导进行练习,你一定会获得到预期的效果。

  作者简介:

  凯文?都迪,美国最著名的记忆力提升训练权威,全球最大的记忆力培训学校——美国记忆力机构创办人。年轻时,他也曾有过学习障碍的问题,因而读遍了通过训练提升记忆力的所有书籍。最后,他结合自身的体会发展出自己的记忆力提升训练模式,并创办了美国记忆力机构。他的超级记忆力自我训练法风靡欧美,是西方最流行的记忆力训练教程。

  3.《如何增强记忆力》

  编辑推荐:

  大脑是人体一个食量惊人的器官,它的重量大约只占人体重量的20%,但是却要消耗我们全身所需热量及氧气的20%这个构造精密的单位,同时也主宰记忆力。什厶是保护及增强记忆力的最佳途径?本书帮助你打造优质记忆力,让你记忆不留白,开启信息之窗。

  内容推荐:

  你是否时常忘东忘西、丢三落四,开始怀疑自己的脑袋变得不灵光了,健忘真的意味着脑力衰退吗,想要增强记忆力,有没有什么诀窍,如何有效地“管理与储存”每天发生在你周围的信息,培养良好的记忆力,本书是一把开启成功之门的金钥匙。

  提高记忆力的书籍

  4.《哈佛医生帮你增强记忆力》

  内容推荐:

  本书为美国哈佛大学医学博士艾伦P.尼尔逊等所著。全书分11章,重点介绍了“什么是记忆”“如何记忆”“记忆出现问题的原因”“记忆障碍”以及“提高记忆力的实用策略”等,尤其是克服记忆障碍、提高记忆能力的种种方法和治疗措施,简便易行、安全有效。或许你正青春年少、年轻有为,抑或老迈英姿,一个“健康的大脑”、“最佳记忆状态”将为你的学习、工作、生活增添新的活力与光彩。让我们从读这本书开始,走进最佳记忆状态,保持最佳记忆能力。

  5.《记忆力提高有方法:培养良好记忆力的17个关键词》

  内容推荐:

  对学生来说,学习的最大障碍莫过于记忆力差。怎样克服记忆力差的困难,提高学习和记忆的效果,是每一位家长和学生都关心的问题。本书从17个关键词人手,为家长介绍科学、有效、实用的方法,帮助您的孩子提高记忆力,取得好成绩。

  本书适合下列人士阅读:想提高孩子记忆力的广大父母,想提高自己学习效率的初中生、高中生。

  作者简介:

  徐珊:上海交通大学文学学士、法学硕士,现就职于外研社,参与多部教育类图书的策划与出版。曾担任重点高校辅导员多年,负责高校学生心理、就业指导以及中学高招咨询等工作,参与教育部中国大学生在线网站建设与运营,长期关注教育热点和学习方法等问题,在《为了孩子》等刊。

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